Bật mí các bí quyết để chơi cầu lông nhanh giỏi hơn hiện nay

Chắc hẳn cầu lông không còn là môn thể thao quá xa lạ với nhiều người trong chúng ta. Trong đó, không ít người tỏ ra hứng thú với môn cầu lông, cũng có rất nhiều người đã và có ý định tham gia tập luyện môn này. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu chi tiết hơn về cách để cải thiện kỹ năng chơi cầu lông cho mọi người, nhớ đón đọc nhé.


>>> Xem thêm : giá căng dây vợt cầu lông – Các cách cải thiện trình độ chơi cầu lông của bạn


Những kỹ thuật cơ bản luôn là nền móng cần thiết để chúng ta có thể nâng cao thực lực trong môn đánh cầu lông. Trong đó cầm vợt đúng kỹ thuật chính là điều đầu tiên chúng ta cần chú ý tới. Việc cầm vợt đúng giúp cho việc phát huy sức mạnh tổng thể của cả cánh tay được tốt hơn, thực hiện các động tác cũng an toàn hơn.



Giao cầu cũng là một kỹ thuật mà bạn nên nắm chắc, nói chính xác hơn là bắt buộc phải học được. Nếu như giao cầu không tốt, sẽ có nhiều vấn đề phát sinh sâu đó, trường hợp xấu nhất là đối phương có thể tận dụng thời cơ ăn điểm từ bạn hoặc chúng ta phát cầu không qua lưới.


Nói cầu lông là môn thể thao kết hợp toàn thân quả không sai. Khi bạn không chỉ cần một cơ thể dẻo dai mà kèm theo đó phải là một bàn tay khéo léo cùng một đầu óc nhạy bén để phán đoán hướng đi của đối thủ, đưa ra quyết định đúng đắn khi tấn công. Do đó việc luyện tập trở thành một trong những điều kiện bắt buộc đối với bất kỳ ai muốn giỏi cầu lông. Hãy luyện tập hằng ngày, mỗi ngày ít nhất 1 tiếng để bạn có được cảm giác cầu quen thuộc, đồng thời nó cũng giúp tăng độ dẻo dai của bạn hơn, trau dồi sức khỏe cho bạn. Đối với thể loại đánh đôi thì càng phải luyện tập, bởi lẽ đánh đôi yêu cầu không chỉ ở mức độ cá nhân mà còn là ở mức độ ăn ý giữa hai người. Nếu hai bạn không luyện tập thường xuyên thì khó mà đánh tốt được. Luật thi đấu cầu lông vốn được quy định rõ ràng, đồng thời nó khá đơn giản để ghi nhớ mà không tốn quá nhiều thời gian. Do đó bạn nên ghi nhớ, nằm lòng những điều luật này. Thứ nhất nó sẽ giúp bạn tránh mất điểm vì vi phạm luật, thứ hai đây cũng chính là cách để bạn có thể khiếu nại giành lại điểm khi có sai sót diễn ra.


Chắc hẳn cầu lông không còn là môn thể thao quá xa lạ với nhiều người trong chúng ta. Với đặc điểm dễ chơi,ít va chạm, chúng nhanh chóng thu hút được một lượng không nhỏ học viên.


>>> Xem thêm : áo cầu lông đẹp – nâng cao trình độ đánh cầu lông bằng cách nào

Leave a Reply